Летний отдых по-спортивному

Курортный городок Лазурное Херсонской области на берегу Черного моря давно уже стал излюбленным и почти родным местом для воспитанников днепровского спортивного клуба «Леон». Именно здесь традиционно который уже год они проводят свои летние каникулы. Тут есть все, о чем могут мечтать юные атлеты – солнце, морская вода, чистый воздух и, конечно же, отличные условия для ежедневных занятий спортом.

Этим летом на протяжении с 1 по 10 июля в летнем учебно-тренировочном сборе в Лазурном было задействовано 26 бойцов СК «Леон». Все они от мала до велика, разного возраста и уровня мастерства – от новичков и подающих надежды юношей и до признанных мастеров смешанных единоборств. Также в этот раз компанию «леоновцам» составили и шестеро представителей другого днепровского спортивного клуба «Сикарио».

На берегу Черного моря тренировочный процесс проходил в привычном 3-разовом режиме. Три тренировки в день были направлены на развитие общефизических качеств – силы, скорости и выносливости, а также еще на отработку ударов, технических элементов и проведение спаррингов. Тренер СК «Леон» Александр Сокол, который неизменно присутствовал на сборах вместе со своими подопечными, отметил следующее -  «Тренировочный день у нас начинался ранним утром с кросса, днем проходили занятия кроссфитом  и вечером чередовались ударная и боевая подготовка. Такие тренировочные сборы всегда способствуют сплачиванию коллектива, ребята тут быстро мужают, набираются опыта и прибавляют в своем мастерстве. Сейчас в летнее межсезонье мы старательно готовимся к следующим соревнованиям и профессиональным боям, которые пройдут во второй половине этого сезона».


Следует сказать, что в ходе насыщенного тренировочного процесса у спортсменов также находилось время на отдых и досуг. Так что все они в эти июльские дни сполна смогли насладиться теплым морем и другими прелестями морского летнего отдыха. Домой ребята возвратились отдохнувшими, загорелыми и голодными к новым успехам и спортивным свершениям.

Newsimage: 
Последние новости
Последние новости